Promoting peace and harmony from an Abrahamic perspective

​

Wat is vergeving?

​

Vergeving kan worden gedefinieerd als een bewuste, weloverwogen beslissing om gevoelens van wrok of wraak of woede los te laten jegens een persoon of een groep die u schade heeft berokkend, ongeacht of ze uw vergeving eigenlijk verdienen. Het betekent niet dat je overtredingen vergeet, of ze vergoelijkt of verontschuldigt.  

Waarom is vergeving belangrijk?

​

Leren vergeven en geloven dat we vergeven kunnen worden, is erg belangrijk voor ons geluk, ons spirituele, emotionele en mentale welzijn en onze groei en persoonlijke ontwikkeling. Zonder het vermogen om te vergeven, zitten we vaak 'vast' in het verleden en kunnen we zeer destructief zijn in onze huidige en toekomstige relatie met anderen.

Hoe kan vergeving ons helpen?

​

Wanneer we iemand kunnen vergeven voor het kwetsen of verraden van ons, laten we de woede en wrok los die we anders zouden voelen jegens die persoon of groep mensen.. Woede en wrok - wanneer we het loslaten - kunnen ons vrij' om slaaf te worden van emoties en gedachten die vaak alleen maar leiden tot destructiviteit en pijn - niet alleen voor anderen maar ook voor onszelf.  

​

Iemand vergeven betekent niet dat je hem gewoon weer in je leven laat, want als het vertrouwen eenmaal is geschonden, duurt het vaak lang om dezelfde persoon weer te vertrouwen en het is begrijpelijk dat je voorzichtig bent om jezelf bloot te stellen aan repetitief gedrag. Vergeven gaat meer over het loslaten van wrok en slechte wensen over die persoon - hem het beste wensen, en niet willen dat ze 'gestraft' worden of 'lijden' voor de gevolgen van hun actie.

Als we leren hoe we anderen kunnen vergeven, merken we dat we veel meer geneigd zijn om verder te gaan met traumatische ervaringen die ons in het verleden door anderen zijn toegebracht. Het is een geweldig medicijn voor mensen die lijden aan een posttraumatische stressstoornis. Soms betekent het echter dat we na deze ervaringen ook onszelf moeten vergeven - en dit kan erg moeilijk zijn als wij degenen zijn die een fout hebben gemaakt en denken dat het 'onvergeeflijk' is. Schuldgevoelens, boosheid jegens onszelf, gevoelens van verminderd zelfrespect kunnen onze emoties overnemen, onze geest in beslag nemen en ons dag in dag uit aanvreten - en ons ervan weerhouden het heden te omarmen en in de toekomst creatief te zijn. Deze negatieve emoties zijn zeer destructief voor ons mentale, emotionele, spirituele en fysieke welzijn. Daarom is het erg bevrijdend voor ons om te weten hoe we anderen kunnen vergeven - want hoe meer we anderen vergeven voor hun fouten, hoe groter de kans dat we ons 'waardig' voelen om vergeving voor onze eigen fouten te voelen.   

Hoe vaak moeten we vergeven?

​

Wanneer iemand geloof heeft in een Liefdevolle, Medelevende, Vergevingsgezinde God of Schepper, is de kans groter dat men verder kan met pijn en pijn uit het verleden veroorzaakt door een andere persoon of een groep individuen. Dat is omdat de hele Schrift, inclusief de Thora, Bijbel, Evangelie en Koran, leert dat God degenen vergeeft die zich bekeren en hun wegen verbeteren - hoe slecht de daad ook is - zolang we ons oprecht bekeren en onze wegen verbeteren.  stop met het doen van de slechte daad en corrigeer ons gedrag - we kunnen vergeven worden. Dit kan heel verfrissend zijn voor gelovigen - maar het kan ons er ook van weerhouden meer verantwoordelijkheid in ons leven te nemen - als we het gevoel hebben dat we met meer weg kunnen komen? Wat gebeurt er als iemand keer op keer dezelfde fout blijft maken terwijl hij weet en gelooft dat het verkeerd is - en telkens maar blijft berouw tonen dat hij zal worden vergeven? Volgens de Schrift - God wil dat we verantwoordelijkheid nemen - en intentie is erg belangrijk. Iemand is meer vergevingsgezind als hij uit onwetendheid zondigt, maar wanneer we willens en wetens zondigen terwijl we weten dat het verkeerd is, leidt dit tot straf. Op deze manier begrijpen we dat de aard van Gods liefde en Vergeving ook Zijn behoefte om Al-Rechtvaardig te zijn moet omvatten. Dat is de reden waarom het concept van boetedoening - waarbij we het gevoel hebben dat we goede daden moeten doen om onze zonden te 'reinigen' om de zonde te vergoeden die willens en wetens wordt gedaan - om ons te helpen onszelf te zuiveren. Degenen die geloven dat God de mens naar het beeld van Hemzelf heeft gemaakt, kunnen dan begrijpen waarom wij mensen het zo moeilijk vinden om anderen te vergeven als ze 'sorry' zeggen, maar niet echt de verantwoordelijkheid nemen voor hun daden en de schadelijke spraak of actie keer op keer. Hoe vaak moeten we 'vergeven'? - op welk punt moeten we iemand 'straffen' voor hun schadelijke gedrag om anderen tegen het gedrag te beschermen?

​

Dit is waar 'het aan God geven' echt kan helpen. Hem de ultieme Rechter te laten zijn en Degene die beslist over de straf voor degenen die zich ofwel niet hebben bekeerd en hun leven hebben verbeterd, ofwel aan wereldse straf zijn ontsnapt. Wetende dat Hij onze diepste gedachten en bedoelingen en redenen kent waarom iemand anderen herhaaldelijk zou kunnen schaden met behulp van hun spraak of acties - en dat Hij de Meest Vergevingsgezinde en Meest Barmhartige is. Vergeving en Barmhartigheid zijn iets anders. Vergeving is gemakkelijk te doen wanneer iemand uit onwetendheid zondigt, maar de verantwoordelijkheid neemt wanneer ze zich realiseren dat het een vergissing was - Genade gaat over het loslaten van straf, zelfs als het individu of de groep mensen dat doet  de straf verdienen. Om het volgende niveau van vergeving te kunnen bereiken, moeten we daarom barmhartig kunnen zijn. (zie het gedeelte over barmhartigheid)

Hoe kunnen we vergevingsgezinder worden?

De eerste stap om vergevingsgezinder te worden, is nederigheid - accepteren dat we allemaal mensen zijn en dat we allemaal fouten maken. Wij zijn geen goden. We zijn niet allemaal zelfvoorzienend. We hebben geen ultieme controle. We kennen elkaars gedachten en emoties en intenties achter hun acties niet, net zoals anderen de onze niet kennen. 

Alleen God weet al deze dingen, en Hij kent ons beter dan wij onszelf kennen, dus waarom zou hij Hem niet de ultieme Rechter laten zijn? Het enige wat we kunnen doen is een actie beoordelen - niet de bedoeling erachter, of de andere redenen die mogelijk hebben bijgedragen aan de actie.  

​

  Laten we, om het goed te vinden dat we fouten maken, niet vergeten dat degenen die het meest wijs zijn vaak degenen zijn die zelf fouten hebben gemaakt en daarvan hebben geleerd, of leren van de fouten van anderen. Het is oké om fouten te maken uit onwetendheid - zolang we nadenken en leren en onze manieren verbeteren - op deze manier veranderen we negatief in positief en kunnen we onze kennis en wijsheid gebruiken van onze fouten en negatieve gebeurtenissen die in het verleden zijn gebeurd om te helpen anderen in het heden en de toekomst.  

​

De volgende stap is proberen niet veroordelend te zijn. Voordat we anderen de schuld geven en beschuldigen en boos worden op hun fouten en wandaden - laten we eens naar onszelf kijken - zijn we net zo streng tegen onszelf als tegenover hen? Hebben we zelf nooit fouten gemaakt of anderen pijn gedaan uit onwetendheid? -Het is gemakkelijk om anderen te beoordelen wanneer ze een fout maken of handelen op een manier die wij geloven of zijn gaan begrijpen of definiëren als 'fout'. Laten we echter niet vergeten hoe we zijn gaan begrijpen wat goed en wat fout is. Vaak is het door onze eigen ervaringen - maar we hebben ook fouten gemaakt - en waar we zelf zijn in onze spirituele ontwikkeling is misschien niet dezelfde plaats als iemand anders. Elk is op hun eigen pad. We maken allemaal fouten. Hoe vaak hebben we iets gezegd of gedaan terwijl we dachten dat het was om iemand of een groep mensen te helpen, om vervolgens te ontdekken dat we valselijk werden beschuldigd van pogingen om hen kwaad te doen? Als dit ons kan overkomen, kan het ook anderen overkomen.

​

Elkaar behandelen zoals we zelf behandeld willen worden - en onszelf hieraan herinneren wanneer iemand of een groep individuen ons pijn doet of van streek maakt - kan ons echt helpen om meer vergevingsgezind te zijn. Willen we zelf niet vergeven worden als we een fout maken? WILLEN wij zelf woede tegen ons en wraak en straf voor onze fouten? Als we willen dat barmhartigheid ons wordt getoond, en als we zelf vergeving willen ontvangen, dan moeten we anderen vergeven en ook met hen barmhartig zijn.  

​

Geloof dat hoe meer we anderen vergeven, hoe meer we zullen worden vergeven. Onszelf hiervan overtuigen kan heel nuttig zijn. Voor degenen die niet in God geloven, laten we het zo zien: hoe waarschijnlijk is het dat je jezelf kunt vergeven dat je iets hebt gedaan dat iemand anders schade heeft berokkend, als je niet in staat bent om iemand anders te vergeven voor het doen van hetzelfde? Zou je meer geneigd zijn om het los te laten en jezelf fouten te vergeven als je je beter in staat voelde om anderen te vergeven? Als het antwoord ja is, laten we dan leren om vergevingsgezinder te zijn - zodat ook wij gemakkelijker verder kunnen met de fouten en fouten die we in ons verleden hebben gemaakt - ervan leren, onze wegen verbeteren en onze kennis en wijsheid gebruiken van hen om een positief verschil te maken in het leven van zowel ons als dat van anderen in het heden en de toekomst.  

Hoe kunnen we vergeven worden?

​

Voor degenen onder ons die geloven in een Vergevingsgezinde en Barmhartige God, die leiding en kennis uit de Schrift volgen - wat we leren is dat wanneer we een fout maken uit onwetendheid - God Vergevensgezind en Barmhartig is - als we ons bekeren - Hij zal alles vergeven - zolang we echt berouw hebben en spijt hebben en actief nadenken over onze fouten en proberen deze niet nog een keer te herhalen.  

​

Soms merken we echter dat we medelijden hebben, maar een handeling of daad herhalen waarvan we denken dat het zondig is, keer op keer - dit kan ons soms beschaamd maken om ons zelfs tot God te wenden voor vergeving - en hopeloos dat we ooit vergeven zullen worden.  

​

De Schrift vertelt ons dat God Meest Vergevingsgezind en Vaak Vergevensgezind en Meest Barmhartig en Barmhartig is. Hij kent ons beter dan wij onszelf kennen. Als we ons in staat voelen ons rechtstreeks met Hem te verbinden ondanks ons voortdurende repetitieve gedrag waarvan we denken dat het zondig is, zal Hij ons blijven vergeven, zolang we ons nog steeds actief tot Hem wenden en hulp van Hem zoeken om ons te helpen onze wegen te verbeteren. Het kan zijn dat we elke keer een beetje sterker zijn om het repetitieve gedrag te vermijden, en minder geneigd zijn om het steeds opnieuw te herhalen. Het is echter heel natuurlijk om soms het gevoel te hebben dat we Zijn vergeving niet 'verdienen' - dit komt met de wetenschap dat de zonde opzettelijk was en niet simpelweg uit onwetendheid, en daarom is het minder waarschijnlijk dat we het gedrag zullen stoppen, en onze acties getuigen van onze ware bedoelingen en tonen aan dat we niet echt berouw kunnen hebben als we doorgaan met ons schadelijke gedrag.  

Vaak moeten we onszelf bewijzen dat we vergeving waard zijn terwijl we zijn vergeving zoeken. De Schrift leert ons dat goede daden slechte daden opheffen - en dus een manier om ons te helpen meer verantwoordelijkheid te nemen voor onze daden en spraak, is door actief deel te nemen aan liefdadigheid en vriendelijkheid en zelfopoffering. gebed voor  zowel anderen als onszelf, vasten en liefdadigheidsdaden worden allemaal aangemoedigd in de Schrift om ons te helpen onszelf te zuiveren, zodat we vergeven kunnen worden en het gevoel hebben dat we vergeving waard zijn - om ons gedrag goed te maken dat onszelf en anderen schade toebrengt. Hoe meer goed we doen, hoe meer we onszelf overtuigen en Zijn vergeving 'waardig' worden, ook al is Hij altijd bereid ons te vergeven als we ons rechtstreeks tot Hem wenden voor hulp met een oprecht en eerlijk hart. 

Dus om echt vergeven te worden, moeten we proberen ons leven te verbeteren: het is niet genoeg om alleen maar 'sorry' te zeggen, want daden spreken meer dan woorden en onthullen onze ware bedoelingen en zwakheden.

  Om ons te helpen dit te bereiken en te kunnen volhouden en onderhouden, moedigt de Schrift ons aan om:

Wees nederig - wees niet te trots om om vergeving te vragen. 

Wees oprecht berouwvol en geef nooit op berouwvol naar Hem terug te keren

Vergeef anderen

Doe mee aan liefdadigheid en vriendelijkheid 

Handelingen van zelfopoffering

Onthoud altijd dat God vaak Vergevingsgezind en Meest Barmhartig is

Probeer actief onze wegen te verbeteren

Geef nooit de hoop op Zijn vergeving op

Een intentie hebben om onszelf te verbeteren 

Zoek hulp in geduld en gebed  

Voor degenen onder ons met kinderen, of die van iemand houden met heel hun hart, geest en ziel: hoe bereid zijn we hen te vergeven, zelfs als ze een paar keer vallen en steeds dezelfde fout maken? Laten we eens denken aan Hoe God dan zal zijn, als wij als mensen in staat zijn om te vergeven, hoeveel te meer zal Hij bereid zijn ons te vergeven daar Hij de Meest Vergevingsgezinde en Meest Barmhartige is?

Voor degenen die niet in een Vergevende God geloven, die vergeving waardig voelen waardoor we onszelf kunnen vergeven en ons gedrag uit het verleden kunnen loslaten en stoppen onszelf ervoor te straffen, is weer meer mogelijk als we door onze goede woorden en daden ervan overtuigen dat we 'waardig'. Dus nogmaals, het principe is hetzelfde: hoe meer we doen om anderen te helpen, hoe groter de kans dat we in staat zullen zijn om 'onszelf te vergeven' en 'vergeven te worden'.

Citaten uit de Schrift over vergeving

'Prijs de Heer, o mijn ziel, en vergeet niet al Zijn weldaden;  Die al uw zonden vergeeft en al uw ziekten geneest, die uw leven uit de put verlost en u met liefde en mededogen kroont...' Psalm  103 2-4

​

​

'Waarlijk, God houdt van degenen die zich veel (tot Hem) wenden, en Hij houdt van degenen die zichzelf reinigen.'  Koran 2:222

​

​

..'Hij behandelt ons niet zoals onze zonden verdienen of vergeldt ons volgens onze ongerechtigheden. Want zo hoog als de hemelen boven de aarde zijn, zo groot is Zijn Liefde voor hen die Hem vrezen; zo ver als het oosten is van het westen, zo ver heeft Hij onze overtredingen van ons verwijderd. Zoals een vader medelijden heeft met zijn kinderen, zo heeft de Heer medelijden met hen die Hem vrezen...' Psalm 103; 10-13

​

​

'..en Jezus zei: 'Vader, vergeef het hun, want ze weten niet wat ze doen.'   Lukas23:3

​

​

'en wanneer je staat te bidden, vergeef, als je iets tegen iemand hebt, zodat ook je Vader, Die in de hemel is, je je overtredingen kan vergeven.' Marcus 11:25

​

​

'De straf op de Dag des Oordeels zal voor hem (ongelovige) verdubbeld worden en hij zal daarin in schande wonen, - tenzij hij berouw heeft, gelooft en goede daden verricht, want God zal het kwaad van zulke personen in goed veranderen, en God is Vergevensgezind, Meest Barmhartig. En wie zich bekeert en goed doet, heeft zich werkelijk tot God gekeerd met een (aanvaardbare) bekering.' 

Koran 25:69-71

​

​

“..en vergeef ons onze schulden, zoals ook wij onze schuldenaars hebben vergeven.” Matheüs 6:12

​

​

'Vertrouw op de Heer met heel je hart; vertrouw niet op uw eigen inzicht. Zoek Zijn Wil in alles wat je doet, en Hij zal je laten zien welke weg je moet nemen.' Spreuken 3:5-6

​

​

Zeg: " O Mijn dienaren die tegen zichzelf hebben overtreden [door te zondigen], wanhoop niet aan de barmhartigheid van God. Voorwaar, God  vergeeft alle zonden. Inderdaad, Hij is de Vergevende, de Barmhartige."'  Koran 39:53

​

​

'Gelovigen, jaag niet als je in het heilige gebied bent. Wie van jullie ook met opzet wild in het heilige gebied doodt, heeft als boetedoening een offer in het heilige gebied dat twee rechtvaardige mensen onder jullie gelijk zouden beschouwen aan de prooi of voedsel voor een behoeftige persoon of moet vasten (voor een aangewezen persoon). tijd) om de last van de straf voor zijn daad te dragen. God vergeeft alles wat in het verleden is gedaan, maar Hij zal wraak nemen op iedereen die terugkeert naar de overtreding, want Hij is Majestueus en in staat om wraak te nemen.' Koran 5:95

​

​

'O Mijn Toegewijden, die excessen tegen zichzelf hebben begaan, wanhoop niet aan de genade van God. Zeker, God  vergeeft alle zonden. Hij is inderdaad de meest Vergevingsgezinde, de Barmhartige.' Koran 39:53.  

​

​

'Laat ze vergeven en over het hoofd zien. Zou je niet van God houden?  om je te vergeven? God  is Vergevingsgezind en Barmhartig.'  Koran 24:22

​

​

'Toon vergeving, beveel wat goed is en keer je af van de onwetenden.'  Koran 7:199

​

​

'Liefde bloeit als een fout wordt vergeven, maar erover blijven praten scheidt goede vrienden.' Spreuken 17:9

​

​

'Voorwaar, het Uur komt, dus vergeef hen met genadige vergeving.'  Koran 15:85

​

​

'De gelovigen zijn degenen die geld uitgeven aan liefdadigheid tijdens gemak en tegenspoed en die hun woede in bedwang houden en de mensen vergeven, voor God  houdt van de doeners van het goede.'  Koran 3:134

​

​

'Haat wakkert oude ruzies aan, maar liefde negeert beledigingen.' Spreuken 10:12

​

​

'De engelen verheerlijken en prijzen hun Heer en zoeken vergeving voor degenen op aarde. Voorwaar, God  is de Vergevende, de Barmhartige.'  Koran 42:5

​

​

'Wie geduldig is en vergeeft, voorwaar, dat behoort tot de zaken van standvastige vastberadenheid.'  Koran 42:43

​

​

'Zeg tegen degenen die geloven dat ze degenen moeten vergeven die de dagen van Allah niet verwachten, want het is aan Hem om mensen te belonen voor wat ze hebben verdiend.'  Koran  45:14

​

​

'En o gelovigen! keer u allen tezamen tot God, opdat u gelukzaligheid zult bereiken.'  Koran 24:31

​

​

'O gij die gelooft! Keer u met oprecht berouw tot God, in de hoop dat uw Heer uw kwalen van u zal verwijderen en u zal toelaten tot tuinen waaronder rivieren stromen  ...'  Koran 66:8

​

​

''..Want ik zal hun slechtheid vergeven en ik zal hun zonden niet meer gedenken..' Hebreeën 8:12

​

​

'God aanvaardt het berouw van degenen die kwaad doen in onwetendheid en spoedig daarna berouw hebben; tot hen zal God barmhartig zijn: want God is vol kennis en wijsheid. Van geen effect is het berouw van degenen die doorgaan met het doen van kwaad, totdat de dood een van hen onder ogen komt, en hij zegt: "Nu heb ik mij inderdaad bekeerd." noch van degenen die sterven terwijl ze het Geloof verwerpen: voor hen hebben Wij een zeer pijnlijke straf voorbereid.'  Koran 4:17-18

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​